2025年上半年保健流行趨勢分析
目前保健食品市場相當多元，因應不同族群的健康需求（如：抗老、護眼、睡眠、體重管理、腸胃保健等），形成一波又一波的「原料趨勢潮流」。以下是2025年上半年熱門與新興的保健食品原料分類整理，方便你快速掌握市場脈動：
2025熱門保健食品原料一覽（依功能分類）
抗老化／活力補給
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NMN（β-煙醯胺單核苷酸）
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NAD⁺前驅物：NR（Nicotinamide Riboside）
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輔酶Q10（CoQ10）
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蝦紅素（Astaxanthin）
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穀胱甘肽（Glutathione，GSH）
? 趨勢：細胞能量、抗氧化、延緩老化，深受中高齡族群青睞。
護眼保健
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葉黃素（Lutein）
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玉米黃素（Zeaxanthin）
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蝦紅素（Astaxanthin）
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山桑子萃取物（Bilberry）
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藍莓多酚、黑豆皮多酚
? 趨勢：抗藍光、舒緩眼睛疲勞，尤其針對長時間使用螢幕族群。
骨骼／肌力保健
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維生素D3
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K2（MK-7）
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膠原蛋白胜肽（特別是二型膠原蛋白）
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UC-II® 專利膠原蛋白
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HMB（β-Hydroxy β-Methylbutyrate）
? 趨勢：銀髮族、運動保健族群增加使用。
睡眠與情緒調節
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GABA（γ-胺基丁酸）
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芝麻素（Sesamin）
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CBD / CBN（部分國家合法）
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西番蓮、洋甘菊等植物萃取物
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L-茶胺酸（L-Theanine）
? 趨勢：晚睡焦慮、生活壓力大者，尋求「無藥性」天然選擇。
體重管理與血糖平衡
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白腎豆萃取（Phaseolus vulgaris）
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藤黃果（Garcinia Cambogia）
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苦瓜胜肽 / 苦瓜素（Momordica charantia）
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鉻酵母（Chromium Picolinate）
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益生菌＋後生元（Postbiotics）助腸道代謝
? 趨勢：標榜「無刺激」、「天然輔助型」燃脂／控糖原料。
腸道與免疫系統
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複合益生菌（多菌株）
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後生元（Postbiotics）
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乳鐵蛋白（Lactoferrin）
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β-葡聚醣（酵母來源）
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鋅、維生素C、維生素D
? 趨勢：後疫情時代仍高度關注腸道免疫力與調節功能。
女性保健
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月見草油 / 琉璃苣油（含GLA）
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紅花苜蓿（Red Clover）
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蔓越莓萃取（泌尿道保健）
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玻尿酸（肌膚保濕）
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PMS植物萃取複方（如：茴香、當歸）
? 趨勢：由經前症候群、泌尿保健延伸至更年期輔助。
新興趨勢關鍵字
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植物性／純素營養：植物來源的蛋白質、膠原蛋白替代品興起
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機能零食化：機能軟糖、飲品、果凍取代傳統膠囊
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複方混搭：如NMN＋蝦紅素、葉黃素＋益生菌、膠原蛋白＋玻尿酸
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永續原料／潔淨標示（Clean Label）：消費者愈來愈重視原料來源與透明標示